Cẩm nang Zii Yến
Trẻ ăn yến vào thời điểm nào là tốt nhất? 2 “Khung giờ vàng” để con hấp thu trọn vẹn 100%
Th12
Nhiều ba mẹ sẵn sàng chi tiền triệu mua yến sào tẩm bổ cho con, nhưng lại cho bé ăn sai cách: ăn ngay sau bữa cơm no, ăn dồn dập vào một lúc… Điều này vô tình khiến cơ thể bé không hấp thụ kịp, đào thải dưỡng chất ra ngoài, gây lãng phí vô cùng lớn.
Vậy trẻ ăn yến vào thời điểm nào là tốt nhất để bé tăng cân, hết ốm vặt và phát triển chiều cao? Với kinh nghiệm tư vấn dinh dưỡng cho hàng nghìn mẹ bỉm sữa, Zii Yến sẽ tiết lộ “thời điểm vàng” và những nguyên tắc sống còn khi cho trẻ ăn yến ngay dưới đây.
1. Trẻ ăn yến vào thời điểm nào là tốt nhất? Hai thời điểm “Vàng” để yến sào phát huy tác dụng tối đa
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, nguyên tắc cốt lõi khi ăn yến là: Ăn khi bụng rỗng. Lúc này, nồng độ men tiêu hóa cao nhất, giúp cơ thể bé hấp thụ triệt để các axit amin và nguyên tố vi lượng.
Cụ thể, có 2 thời điểm tốt nhất trong ngày:
Buổi sáng sớm (Ngay khi thức dậy)
-
Cách dùng: Cho bé ăn 1 chén yến chưng ấm ngay sau khi ngủ dậy và chưa ăn sáng.
-
Tác dụng: Sau một đêm dài, dạ dày bé đã tiêu hóa hết thức ăn hôm trước. Lúc này, yến sào sẽ đóng vai trò như nguồn năng lượng sạch, giúp khởi động hệ tiêu hóa và cung cấp dưỡng chất để bé tỉnh táo, hoạt bát cả ngày.
Buổi tối (30 – 45 phút trước khi đi ngủ)
-
Cách dùng: Cho bé ăn khi bụng đã vơi bớt cơm tối (cách bữa tối khoảng 2 tiếng).
-
Tác dụng: Đây là thời điểm tốt nhất. Trong lúc bé ngủ sâu, các hormone tăng trưởng hoạt động mạnh mẽ nhất. Dưỡng chất từ yến sẽ giúp bé ngủ ngon hơn, phổi được làm sạch và cơ thể tái tạo năng lượng hiệu quả.
2. Những sai lầm “chết người” mẹ cần tránh khi cho con ăn yến
Biết thời điểm rồi chưa đủ, mẹ cần nắm rõ những quy tắc sau để không làm hại hệ tiêu hóa non nớt của trẻ:
Những điều NÊN TRÁNH (Don’ts)
-
KHÔNG cho ăn ngay trước bữa chính: Yến có vị ngọt thanh và giàu đạm, ăn trước bữa cơm sẽ làm bé có cảm giác “ngang bụng”, dẫn đến biếng ăn, bỏ bữa chính.
-
KHÔNG cho trẻ dưới 1 tuổi dùng lung tung: Trẻ dưới 7 tháng tuổi hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện, tuyệt đối không nên dùng yến. Giai đoạn ăn dặm (7-12 tháng) chỉ nên nếm thử một chút nước cốt.
-
KHÔNG lạm dụng liều lượng: Đừng nghĩ ăn nhiều là tốt. Trẻ em chỉ nên ăn khoảng 2-3gr yến tươi/lần, dùng cách ngày (3 lần/tuần). Ăn quá nhiều gây chướng bụng, khó tiêu.
Lời khuyên NÊN LÀM (Dos)
-
Ăn đều hơn ăn nhiều: Một lượng nhỏ duy trì đều đặn hàng tuần sẽ tốt gấp 10 lần việc lâu lâu cho bé ăn một bát thật đầy.
-
Chưng mềm hơn người lớn: Răng và họng bé còn yếu, mẹ nên chưng yến lâu hơn một chút (khoảng 30-35 phút) để sợi yến mềm tan, giúp bé dễ nuốt.
3. Dòng yến nào phù hợp nhất cho trẻ nhỏ tại Zii Yến?
Để tiết kiệm thời gian cho mẹ và đảm bảo độ dễ ăn cho bé, Zii Yến thiết kế riêng dòng sản phẩm Yến Kid.
Tại sao Yến Baby của Zii Yến lại được các mẹ săn đón?
-
Chia sẵn khẩu phần chuẩn: Mỗi viên yến được cân đống chính xác cho 1 lần ăn của bé. Mẹ không cần loay hoay cân đo đong đếm hay sợ lấy quá tay.
-
Sợi yến mềm, ngắn: Phù hợp với khả năng nhai nuốt của trẻ, giảm nguy cơ bị hóc so với yến sợi dài nguyên tổ.
-
Sạch 100%: Đã được nhặt lông kỹ lưỡng, mẹ chỉ cần ngâm 15 phút là chưng được ngay.
-
Kinh tế: Giá thành “mềm” hơn so với yến nguyên tổ VIP, phù hợp để mẹ duy trì cho bé ăn đường dài.3
4. Mua Yến cho bé ở đâu an tâm nhất? Ghé ngay Zii Yến!
Sức khỏe của con là vô giá, đừng vì ham rẻ mà mua phải yến độn đường, yến tẩy trắng ngoài chợ. Tại Zii Yến, chúng tôi cam kết mang đến những tổ yến “sạch” nhất để đồng hành cùng quá trình khôn lớn của bé.
Ưu đãi dành riêng cho các mẹ bỉm sữa:
-
Tặng Cẩm nang dinh dưỡng: Hướng dẫn chi tiết lịch ăn yến theo từng độ tuổi của bé.
-
Giao hàng nhanh: Ship hỏa tốc tại Hải Phòng, nhận hàng kiểm tra thoải mái mới thanh toán.
Mẹ muốn con tăng cân, ngủ ngon, hết ốm vặt? Hãy bắt đầu bằng một bát yến chuẩn chất lượng từ Zii Yến ngay hôm nay!
Đặt hàng ngay hôm nay để nhận giá tốt nhất:
-
Hotline/Zalo: 0906 027 586
-
Địa chỉ Showroom: Zii Yến – 243 Lạch Tray – Hải Phòng
