Mùa hè là thời điểm khiến nhiều người lớn tuổi cảm thấy mệt mỏi, ăn không ngon, ngủ không sâu và dễ mất sức do thời tiết oi bức. Việc bổ sung dinh dưỡng đúng cách sẽ giúp người già duy trì thể trạng ổn định, tăng đề kháng và tránh nguy cơ suy nhược.