Có rất nhiều người nghĩ rằng ăn kiêng, giảm cân hoặc mắc bệnh tiểu đường không cần bồi bổ sức khỏe và sợ sẽ tăng thêm cân nặng. Tuy nhiên, bất kì ai trong chúng ta cũng đều cần chăm sóc sức khỏe, củng cố hệ miễn dịch để chống lại các tác nhân gây